ما هو العرموط

ما هو العرموط

ما هو العرموط

ما هو العرموط ؟ كلمة الكمثرى من الاصطلاحات والكلمات المنتشرة في لهجات بعض الدول العربية ، ومن المعروف أن اختلاف اللهجات من منطقة إلى أخرى يؤدي إلى خلق بعض الكلمات والمصطلحات الغربية التي قد لا يكون المعنى الحرفي واضحًا في مناطق أخرى. نحن أحد المصطلحات الشائعة التي قد لا يتضح معناها الحرفي في مناطق أخرى، لذلك من خلال موقع الشهد سوف نتطرق بالحديث عن أحد المصطلحات الشائعة وهي كلمة العرموط، حيث سنتعرف على المعنى اللغوي لكلمة العرموط وتطرقنا ايضا الى اسماء الفواكة الخضراء وتعرفنا ايضا على انواع الفواكة واسمائها وكذلك فاكهة مصرية وايضا تعريف الكمثرى وتطرقنا كذلك على فوائد الكمثرى على الريق. 

شاهد أيضا: وش معنى غير متزامن

ما هو العرموط بالفصحى

إن العَرموط هي فاكهة الكمثرى أو الأجاص، حيث تستخدم العديد من الدول العربية مصطلح العَرموط للدلالة على فاكهة الكمثرى أو الأجاص المعروفة، ولعل أكثر البلدان استخداماً لمصطلح العَرموط هي الكويت وأهل العراق وبعض المناطق في سوريا، ولكن مهما اختلفت المسميات بقيت فاكهة الأجاص من أشهى الفواكه وأكثرها فائدة لما تتضمنه من قيمة غذائية كبيرة.

أسماء أخرى للعَرموط

تستخدم كلمة armout على نطاق واسع في العراق والكويت ، بينما تستخدم بقية الدول مصطلحات أخرى مثل:

  • العَرموط : في العراق والكويت.
  • الكمثرى: في مصر.
  • بوعيد: في المغرب.
  • أنزاس: في تونس.
  • أنجاس: في ليبيا والشام.

ما هي القيمة الغذائية للعَرموط

القيمة الغذائية لفاكهة الأروروت هي كما يلي:

السعرات الحرارية57 سعرة حرارية
الماء83.96 غرام
البروتينات0.36 غرام
الألياف الغذائية3.1 غرام
الكالسيوم9 ملليغرام
الحديد0.18 ملليغرام
الفسفور12 ملليغرام
الصوديوم1 ملليغرام
البوتاسيوم116 ملليغرام
المغنيسيوم7 ملليغرام
المنغنيز0.05 ملليغرام
النحاس0.08 ملليغرام
الزنك0.1 ملليغرام
السيلينيوم0.1 ميكروغرام
فيتامين ج4.3 ملليغرام
النياسين0.16 ملليغرام
فيتامين ب60.03 ملليغرام
الفوليت7 مايكروغرام
فيتامين أ25 وحدة دولية

شاهد أيضا: الانترنت والشبكة العنكبوتية العالمية لهما نفس المعنى

في نهاية المقال عبر موقع الشهد قمنا بذكر ما هو العَرموط، وماذا يقصد بكلمة العَرموط، كما ذكرنا القيمة الغذائية لفاكهة العرَموط بالتفصيل عبر الجدول وما هي أسماء فاكهة العرموطِ في الدول الأخرى وتعرفنا ايضا على ما هو العرموط بالفصحى ، أسماء أخرى للعَرموط ، ما هي القيمة الغذائية للعَرموط.