ما هو شاي الفقاعات

ما هو شاي الفقاعات

ما هو شاي الفقاعات ؟ إنه أحد المشروبات التي نقلها شعوب شرق آسيا إلى مختلف دول العالم ، والذي أصبح الأكثر طلبًا وشهرة في عالم التسوق الإلكتروني وعبر هذا المقال من خلال موقع الشهد يساعدنا على معرفة ماهية هذا المشروب وكيفية تحضيره ، من خلال الاطلاع على مكوناته الأساسية لمعرفة مدى فوائده أو ضرره على الجسم ، هل هو بالفعل مشروب طاقة أم لا ؟

شاهد أيضا: هل النعناع والشاي الأخضر ينحف

شاي الفقاعات

هو مشروب ساخن من أصل تايواني ظهر في أوائل الثمانينيات ، وجلبه مهاجرون من دول شرق آسيا إلى عدة دول تضم مجتمعات تايوانية له عدة أسماء (حليب اللؤلؤ – حليب الفقاعات – حليب التابيوكا ، بوبا – وغيرها) ومع ذلك ، يمكن تحضيره من العديد من المكونات الطبيعية الأخرى ، لذلك تختلف أنواعه ونكهاته ، ولكن الأكثر شيوعًا هو شاي الحليب الأسود أو الأخضر.

هل شاي الفقاعات مضر

تختلف الآراء حول حقيقة أن بأنواعه المختلفة يحتوي على مواد مسرطنة ضارة بجسم الإنسان من عدمه ، بالتزامن مع الانتشار الواسع الذي حققه هذا المشروب الحديث خلال العقود الأربعة الماضية ، وفي الحقيقة هناك العديد من الأضرار المسجلة نتيجة استهلاك هذا المشروب وهي:

أضرار شاي الفقاعات

الاستهلاك المفرط له آثار سلبية على الصحة ، ويمكن تلخيصها في الآتي:

• ارتفاع نسبة السكر في الدم لزيادة مستوى السكريات المعقدة في مكوناته.
• تسبب الدهون الزائدة في الجسم زيادة الوزن.
• حساسية من مادة اللاتكس من نبات الكسافا (كرات بوبا).

ما هي كرات البوبا

القيمة الغذائية لشاي الفقاعات

يعتبر من المشروبات المغذية الغنية بالمواد الدهنية التي يحتاجها الجسم ، بالإضافة إلى ارتفاع قيمة السعرات الحرارية اللازمة لتوليد الطاقة. وهي غنية بما يلي:

• الدهون.
• الكالسيوم.
• الكربوهيدرات.
• حديد.
• السكريات.
• حمض الفوليك.
• السيلينيوم.
• مضادات الأكسدة.

كيفية صنع الشاي

يمكن تحضير هذا المشروب بعد تحضير المكونات والمكونات وهي (كوب من حبات التابيوكا – أوراق الشاي – السكر – الحليب) ، ثم البدء في التحضير كالتالي:

• اغلي أو انقع التابيوكا في 3 أكواب من الماء حتى تطفو الحبيبات على السطح.
• نقع الشاي بعد إضافة ملعقة صغيرة إلى كوب ماء.
• أضف نكهة عن طريق سكب فقاعات التابيوكا والعسل وما إلى ذلك في كوب طويل.
• بعد الحصول على الشاي الجيلاتيني يضاف الحليب.

فؤاد البوبا

شاهد أيضا: ما معنى فرنشايز

لذا؛ وبشرح طريقة تحضير هذا النوع من الشاي نختتم مقالنا على موقع الشهد الذي تعرفنا على تكوينه ومكوناته الأساسية ومدى حاجة جسم الإنسان إليه.