الرياضة
قسم الرياضة حيث يهتم هذا القسم في موقع الشهد بكل ما هو جديد في عالم الرياضه من العاب و لاعبين و البطولات العالميه و ايضا نهتم ب ابرز اللاعبين و نجوم الرياضه في كل المجالات .
- أغسطس- 2023 -30 أغسطس
الألعاب الأولمبية والأحداث الرياضية الكبرى
الألعاب الأولمبية والأحداث الرياضية الكبرى الألعاب الأولمبية والأحداث الرياضية الكبرى تُعد الألعاب الأولمبية واحدة من أكبر الأحداث الرياضية في العالم، حيث تجمع آلاف الرياضيين البارزين من مختلف الدول للتنافس على الميداليات والتمثيل الوطني. هذه الألعاب تمتد تاريخيًا لآلاف السنين، وتجمع بين الروح الرياضية والتنافس الشريف، وتعزز التضامن العالمي والتفاهم الثقافي…
أكمل القراءة » - 20 أغسطس
الأحداث الرياضية الكبيرة مثل دورة الألعاب الأولمبية وكأس العالم
الأحداث الرياضية الكبيرة مثل دورة الألعاب الأولمبية وكأس العالم الأحداث الرياضية الكبيرة مثل دورة الألعاب الأولمبية وكأس العالم. تتميز الأحداث الرياضية الكبيرة، مثل دورة الألعاب الأولمبية وكأس العالم، بأنها تجمع بين أفضل الرياضيين والفرق من مختلف أنحاء العالم في تنافس شرس وإظهار مهاراتهم وقدراتهم البدنية. تعد هذه الأحداث فرصة فريدة…
أكمل القراءة » - 13 أغسطس
الأحداث الرياضية الكبرى
الأحداث الرياضية الكبرى الأحداث الرياضية الكبرى تشهد العالم سنويًا العديد من الأحداث الرياضية الكبرى التي تجمع بين المشجعين والرياضيين من مختلف أنحاء العالم. تعتبر هذه الأحداث مناسبات استثنائية تشهد تنافسًا قويًا وتحديات ملحمية في مختلف الرياضات. تعمل على جذب انتباه الملايين وإلهام الجماهير بالأداء الرياضي الفائق وروح المنافسة العالية. في…
أكمل القراءة » - 3 أغسطس
اشهر الالعاب الرياضية شعبية في العالم
اشهر الالعاب الرياضية شعبية في العالم اشهر الالعاب الرياضية شعبية في العالم تحظى الألعاب الرياضية بشعبية كبيرة حول العالم، حيث تمثل جزءاً هاماً من حياة الكثيرين. تتنوع الألعاب الرياضية بشكل كبير، وتتميز كل لعبة بقواعدها وتقنياتها وأسلوب اللعب الخاص بها. وتتميز بعض الألعاب الرياضية بشعبية كبيرة وجماهيرية واسعة، وتشهد إقبالاً كبيراً…
أكمل القراءة » - 1 أغسطس
ترتيب أكثر الأندية فوزاً بدوري أبطال أوروبا
ترتيب أكثر الأندية فوزاً بدوري أبطال أوروبا ترتيب أكثر الأندية فوزاً بدوري أبطال أوروبا تعد دوري أبطال أوروبا واحدة من أهم وأشهر البطولات الكروية في العالم، حيث تجمع بين أفضل الأندية الأوروبية في منافسة شرسة ومثيرة للفوز بلقب البطولة الأغلى والأرفع في أوروبا. ويتميز هذا الدوري بالإثارة والتشويق والمنافسة القوية…
أكمل القراءة » - يوليو- 2023 -19 يوليو
كيفية تحسين السرعة
كيفية تحسين السرعة كيفية تحسين السرعة تحسين السرعة هو أمر يهم الكثيرين، سواء كانوا رياضيين يرغبون في تحسين أدائهم في الرياضة، أو موظفين يرغبون في زيادة إنتاجيتهم في العمل، أو طلاب يسعون لزيادة سرعتهم في حل الامتحانات. ولكن، كيف يمكن تحسين السرعة؟ وعبر موقع الشهد سنبدأ بمناقشة أهمية التدريب وأنواع…
أكمل القراءة » - 15 يوليو
مقال عن الرياضة والرياضيين
مقال عن الرياضة والرياضيين مقال عن الرياضة والرياضيين الرياضة تعتبر أحد أهم الأنشطة التي تساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة، وتعزيز النمو العضلي والتحمل الجسدي والعقلي. وتشمل الرياضة مجموعة واسعة من الأنشطة البدنية، مثل الجري والسباحة ورفع الأثقال وغيرها، وهي تعتبر جزءاً لا يتجزأ من حياة الرياضيين والأشخاص…
أكمل القراءة » - 11 يوليو
اهمية التمرين
اهمية التمرين اهمية التمرين يعتبر التمرين والنشاط البدني جزءًا أساسيًا من الحياة الصحية والمتوازنة. فعند ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يمكن للشخص الحصول على العديد من الفوائد الصحية المهمة، بما في ذلك تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة والعقلية. كما أنه يساعد على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل…
أكمل القراءة » - مايو- 2023 -10 مايو
تمارين القوة للاعبي كرة السلة
تمارين القوة للاعبي كرة السلة تمارين القوة للاعبي كرة السلة صعود المنحدرات، على أن يكون طول المنحدر 100 متر، مع التكرار من 6: 10 مرات. تمارين التسارع لمسافات تبدأ من 200 متر ثم 400 متر، ثم 600 متر من الركض البطئ. تمارين تقوية العضلات الخلفية، وهي تمارين تساعد على جعل الساقين أكثر…
أكمل القراءة » - مارس- 2023 -20 مارس
نموذج النظام للمعدات الرياضية
نموذج النظام للمعدات الرياضية نموذج النظام للمعدات الرياضية بصفتك مالكًا لصالة الألعاب الرياضية ، فأنت تدرك أهمية معدات الصالة الرياضية التجارية المحملة بألواح. لا يساعد هذا النوع من المعدات أعضائك على تحقيق أهداف لياقتهم فحسب ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين عملك ككل ومع ذلك ، مع وجود…
أكمل القراءة »
